11 octobre 2020

DESCRIPTION DU PARCOURS

 

Running Portugal

Parcours du Marathon

 

Le marathon EDP de Lisbonne est déjà considéré comme l'une des plus belles courses du monde et plébiscité par les médias internationaux tels que le magazine Forbes, le Huffington Post et l'American Express. Départ de Cascais et arrivée sur la place: Praça do Comércio.


- Record du parcours: 02:06:00
- Limite de temps: 6 heures

Parcours du Semi-Marathon

 

Le Luso semi-marathon du Portugal est l'une des courses les plus populaires dans la pays, avec plus de 18.000 coureurs.
Départ sur le pont Vasco da Gama et l'arrivée est aussi à la Praça de Comércio avec le marathon.

- Record du parcours: 01:00:12
- Limite de temps: 3 heures

Parcours du Mini Marathon

 

Le départ du EDP mini-marathon est donné ensemble avec le semi-marathon, du pont Vasco da Gama, à la différence que la ligne d'arrivée se trouve dans le Parque das Nações.
Les participants apprécieront une vue magnifique tout au long du parcours.

- Limite de temps: 3 heures
- Distance: 8,5Km

 

Plus d'information

Ravitaillements Marathon

Provisions:
Eau: 5 km, 10 km, 15 km, 17,9 km, 20 km, 22,8 km, 25 km, 27,5 km, 30 km, 32,5 km, 35 km, 37,5 km, 40 km.
Powerade: 10 km, 20 km, 30 km, 37,5 km
Fruits: 25 km, 35 km,
Gel: 17,9 km, 32,5 km

Semi-Marathon
Mini Marathon